明けましてデブ
新年迎えたら思いきりデブになってもう少しで70kgになりそうな感じの石間です。(–;
年末の体重は見なかったですが、ベルトの感じから3kgは太った感じです。というわけで4日ごろからカロリーコントロールを始めて今朝の時点で67.1kgまで戻しました。65kg台または66kg前半になるまでは飲み食いは辛抱しようと思います。
今年は年越しスキーもなく過ごしたので食べて飲んで寝ての生活でしたから仕方ないですが・・・。
そのせいなのか、昨日は3時、今日は4時に目が覚めてしまった。超夜型人間がなんか数日間だけ朝型人間です。
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